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ブログお引越し
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続・AKIRAの女王様的生活*デトックス、ダイエット、健康*
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です

日記もよろしく
プチモデル日記
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今後ともよろしくおねがいいたします
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2006/02/27 16:32 | お知らせ | コメント(3) | Trackback(0) | pagetop↑
コンシーラー
風邪はやってますね
大丈夫ですか??
私はなんか元気
毎日お酒飲んでるのに元気ですよーー

昨日もかなり飲んでました。。。
詳しくは岩瀬玲の淡々とつづる日々の出来事にて。。。



今日は

コンシーラー

についてのお話です

コンシーラーって使ってますか?

私が数年前から愛用しているのが
資生堂 インウイ:ジ・エンハンサーです


モデルのお仕事の時に
ヘアメイクさんが使っていて
すすめられたのがきっかけ
それ以来[emoji:v-344資生堂 インウイ:ジ・エンハンサー
を愛用してるわけです。


インウイ:ジ・エンハンサー

資生堂 インウイ:ジ・エンハンサーのポイントは
カラーが2つになってることと
ハケで塗ること

2色を混ぜて使ったり
肌の調子にあわせてどちらかだけを使ったりします
気温が低いときはちょっとかたまってるので
最初ハケを手の甲などであたためてから
コンシーラーを取ると手の熱でやわらかくなりますよー


しかもすごい長持ち
使う量も少量ですむのでかなりもちます
ちなみに私は頬の赤みを消すのに使ってます


資生堂 インウイ:ジ・エンハンサーはムラにならないし、もちがいいのでかなり優秀

資生堂 インウイ:ジ・エンハンサーを頬に塗って
軽く粉をはたくだけでももう十分です


あと併用しているのが
ケサランパサラン カバーリングファンデーション


こっちはスティックタイプで携帯もしやすいし
塗りやすい

★送料一律400円 ケサランパサラン カバーリングファンデーション

私は2番を使っています
ちょっと明るめな肌色になります
目の下とかによく使うかな
立体的な顔にしたいときによく使います

なんせ私は平面的な顔なので。。。


どっちも優秀なコンシーラーです

けど頼りすぎないよう
ベースの肌をきれいに保つことを心がけてますよー


肌荒れしてると
メイクしていてもたのしくなくて

メイクでごまかしてる感じがしていや

きれいになるためのメイクがいいですよね

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テーマ:めざせ 美肌! - ジャンル:ヘルス・ダイエット

2006/02/17 12:01 | 美肌 | コメント(4) | Trackback(0) | pagetop↑
ヒアルロン酸
今日は雨

最近肌が乾燥している。。。
保湿しなきゃ!!


やっぱり

ヒアルロン酸

かな

ネットで調べてみました

肌の真皮層にあり、保湿力を保つのに欠かせないヒアルロン酸は毒により不足すると、肌の水分が奪われ、はり、つやがなくなってしまいます。

つまり
デトックスしないとだめだーーーーーーー

今日も朝から
飲んでるのはローフードでデトックスしてみた


そもそも
ヒアルロン酸って

よく聞くけど
どういうものなんだろうか

ヒアルロン酸は1934年に米国コロンビア大学教授のMeyerらによって牛の目の硝子体から初めて分離されました。ギリシャ語のHyaloid(硝子体)、多糖体の構造単位であるUronic acid(ウロン酸)より、Hyaluronic acid(ヒアルロン酸)と命名されました。その後、1986年には多糖体の国際命名法により「Hyaluronan(ヒアルロナン)」という言葉が導入されています。

へーー
って感じですよね

赤ちゃんの肌がみずみずしく、はりがあるのはヒアルロン酸を多く含んでいるから。保水力に優れるヒアルロン酸は、皮膚の潤いを保つ化粧水、スキンクリーム、入浴剤などに使用されています。また、洗口液、洗眼液にも含まれています。


確かに赤ちゃんの肌って
すごいプルプル!!

ハリのある美しい肌を保ちたい方に~ コラーゲン(ビン)

赤ちゃんのような”ぷるるん”感覚を感じたい・・・という発想から生まれた美容サプリです

うるうる、ぴちぴち!体の内側からヒアルロン酸を補給!MAXヒアルロン酸

ヒアルロン酸含有量120mg!低分子ヒアルロン酸スーパーオンディーヌ120MG

肌プルもろみ酢「潤い」



ヒアルロン酸は真皮に多く含まれ、水分を保持します
ヒアルロン酸が減少すると、肌の張りがなく皮膚の表面も乾燥します


ヒアルロン酸
ってとっても重要なんですね!!


up


前は肌きれいって言われたんだけどなあ
最近は乾燥しすぎ。。。


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ヒアルロン酸については
生科学工業株式会社さんのサイトを参考にさせていただきました
ありがとうございます

テーマ:キレイの秘密 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

2006/02/16 12:03 | 美肌 | コメント(0) | Trackback(0) | pagetop↑
ローフードでデトックス
花粉症はじまってるみたいですねー

最近また

ローフードでデトックス



を再開しましたよー。


飲んでるのはこれ


写真だと
ローフード(生食)で生きた酵素を!特許乳酸菌でおなかキレイに!BE-MAX RAW DIET(ビーマック...

ローフードとは
英語で書くと
RAW FOOD
RAWとは生
つまり生食という意味です

生食とは
加熱調理をしない、生の食品を摂取すること
すべての食べ物のイノチを、活かしたままいただくこと
だそうです。

自然の恵みをそのままに、素材のイノチをまるごといただくこと……
それこそが、カラダにとってやさしく、またその栄養素が効率よくカラダに作用する食事なの
だそうです。

火を通さないことによって、
素材本来の持つビタミンやミネラル、そして何よりカラダとって大切な酵素成分
をまるごと摂取できるという食のスタイルのことです。
それは、自然の力をカラダのなかで活かせる『天然エネルギー食』であり、
太古の昔から、人が育まれてきた非常にベーシックな食事方法ともいえるのです。

日本ローフード協会という協会のサイトから
引用させていただきました。

そのサイトでもオススメだった本が

この本

でした。
表紙の色もなんかローフードって感じですよね。


ローフードがいくらいいとは言え
毎日たくさんの食品を
生で食べるなんてできっこない!!


ということで最初に書いた

BE-MAX RAW DIET
を飲んでるわけですよ。

専用のシェーカーがついてて
ローフードの袋と
プロテインの袋を
1つずつお水に混ぜて飲みます。

牛乳とか豆乳でも試したけど
お水でもふつーーーーに飲めちゃいます。
まずくないからふつーーーに飲めちゃう

朝とか晩に飲むのもいいんだけど
私は常備してます
シェーカーかさばって大変なんだけどね。。。

まあ最悪中身だけ持ち歩いて
エビアンとかのちっちゃいペットボトルでもいいか、みたいな

あ、お水最初に入れてあるほうがとけやすいですよ。

気になるカロリーは160キロカロリー
ただ
これだけを食事代わりにすると
その時は満腹感はすごいけど
すぐお腹減っちゃう。。。

だからなんかサラダとかとうまく組み合わせたり
食べすぎ防止に食事の前に飲むのも賢い利用法ですねえ

これでデトックス効果と
便秘解消を願いたい。。。


下ーーーーの方にワタシが楽天で捜してみた
興味ありありな
デトックス商品一覧です
すっごいスペース空いててすみません
なんでか空いちゃうんだよねえ
なんでだろう

特にケープは試したい!!






































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2006/02/14 18:04 | デトックス | コメント(4) | Trackback(0) | pagetop↑
今日は香水じゃなくて硬水
下線文こんにちは、岩瀬玲です。
そろそろ花粉症が話題にのぼるようになりました。
薬局でもテレビでも花粉症対策のお話がちらほら


さて
先日から

お水をたくさん飲む

ことを意識している私です
基本的なことだけど
今までできてなかった。。

コーヒーばっかり飲んでましたからねえ
あとはお酒。。。

反省


薬局に行ったら

【コントレックス】を超えた硬水

というキャッチの
ヴィトロガッティ(Vitologatti)というお水が売っていました


コントレックスより硬水。。。

ダイエットと便秘解消におすすめ!!


のサブタイトルにもうやられて買いました


ヴィトロガッティ(Vitologatti)



あ、ちなみに
昨日ネイルやりました
お気に入りのディオールの290番
これにラメでフレンチに
簡単だしかわいい
あ、ベースのディオールネイルは2度塗りですよー

これね
[クリスチャンディオール]ヴェルニ ディオール アディクト #290


お水の話に戻すけど

コントレックスより強烈って
試してみたい!!

と思いゲット



びっくり
発砲水だ



だから飲みやすい
くいくい飲めちゃう

もう半分くらい飲んじゃいました

コントレックスのみにくいって言われるけど
ワタシは全然平気
でもそれよりもっと飲みやすい

しばらく飲んでみようかなあ


こんな感じです
ヴィトロガッティ(Vitologatti) 1.5リットルPET 12本入
ヴィトロガッティ(Vitologatti) 1.5リットルPET 12本入



ネットで調べてみたら

ヴィトロガッティは超硬水。
硬度が1677と非常に高い値を示します。
それは、他の水の追随を許さず、一番多いミネラル量だということ。
マグネシウム、カルシウム、ナトリウム、カリウムとどのミネラル成分をとっても非常に豊かに含まれている硬水の中の硬水です。
イタリア発のこの天然水は、超微炭酸天念発泡水として注目を集めていて、イタリアの生んだ
    『テーブルウォーターの女王』
といわれています。
硬水のミネラル分がダイエットに最適!
いままでのダイエットウォーターが飲みずらいというかたには、とってもおすすめの水です。



だってー


コツコツデトックス生活ですねえ
おかげで胃腸の調子もよくなってきましたよ


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2006/02/10 15:29 | 健康 | コメント(4) | Trackback(0) | pagetop↑
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